Przepisy

Fit słodycze w 10 minut na święta: lekko, pysznie i zdrowo. Spróbuj koniecznie!0
- Dieta
- 24/12/2025
Święta to czas słodkich przyjemności, aromatów korzennych przypraw i domowego ciepła oraz… dużej ilości słodkich pokus. Jak cieszyć się smakiem świątecznych deserów bez wyrzutów sumienia? Odpowiedzią są fit słodycze, które
CZYTAJ WIĘCEJ
Świąteczne napoje bezalkoholowe: herbaty, koktajle i napoje rozgrzewające 0
- Dieta
- 19/12/2025
Święta pachną cynamonem, goździkami, skórką pomarańczy i imbirem. Kojarzą się z dobrym jedzeniem, odpoczynkiem i rodzinną atmosferą, którą idealnie dopełniają świąteczne napoje. Co pić? Aby się rozgrzać i zrelaksować, nie
CZYTAJ WIĘCEJ
Fit desery w 10 minut. Szybkie ciasta na święta: lekko, słodko i bez wyrzutów 0
- Dieta
- 18/12/2025
Święta wcale nie muszą oznaczać wyrzutów sumienia, które często pojawiają się z każdym kęsem makowca, sernika, piernika czy brownie. Co powiesz na fit desery, które pozwalają cieszyć się smakiem i
CZYTAJ WIĘCEJ

Wrap z pastą z białej fasoli i ogórkiem konserwowym. Kolacja na szybko 0
- Dieta
- 04/11/2025
Szybki, prosty i pełen białka pomysł na lunch w stylu jesiennego comfort food. Kremowa pasta z białej fasoli, chrupiący ogórek konserwowy i świeża zielenina to połączenie, które zadowoli nawet najbardziej
CZYTAJ WIĘCEJ
Kasza jaglana na mleku kokosowym z mango i wiórkami. Pomysł na śniadanie na słodko 0
- Dieta
- 03/11/2025
Szukasz pomysłu na lekkie, pożywne i naturalnie słodkie śniadanie? Kasza jaglana na mleku kokosowym z soczystym mango i chrupiącymi wiórkami kokosowymi to idealny wybór. Przygotujesz ją w kilka minut, a
CZYTAJ WIĘCEJ
Ryż jaśminowy z indykiem w sosie curry i warzywami. Przepis na szybki obiad 0
- Dieta
- 02/11/2025
Szukasz lekkiego, aromatycznego dania, które można szybko przygotować na obiad lub kolację? Ryż jaśminowy z indykiem w sosie curry i warzywami to propozycja pełna smaku, zdrowego białka i warzyw –
CZYTAJ WIĘCEJ

Fit słodycze w 10 minut na święta: lekko, pysznie i zdrowo. Spróbuj koniecznie!0