Psyche - Well Be Studio

Najnowsze w sekcji Psyche

Gdy ciało mówi więcej niż słowa. Weronika Łojewska o emocjach i psychosomatyce 0
- Cykle
- 10/03/2026
Granica między psychiką a ciałem jest znacznie bardziej płynna, niż przez lata sądzono. Chroniczny stres, niewyrażone emocje czy przeciążony układ nerwowy mogą manifestować się nie tylko złym samopoczuciem psychicznym, ale
CZYTAJ WIĘCEJ
Uzależnienie od telefonu u dzieci: co robić? Rozmowa z Jowitą Michalską 0
- Podcasty
- 09/03/2026
Nowe technologie, sztuczna inteligencja i media społecznościowe coraz mocniej kształtują codzienność młodych ludzi. Rodzice często czują niepewność i strach. Pojawiają się pytania: czy i jak kontrolować? A może ograniczać czy
CZYTAJ WIĘCEJ
Wszystko jest na Twojej głowie? Oto 7 sygnałów nadmiernej odpowiedzialności 0
- Psyche
- 09/03/2026
Czy w Twoim związku to Ty najczęściej rozwiązujesz problemy, łagodzisz konflikty i dbasz o to, by wszystko działało? Choć troska o relację jest naturalna, zdarza się, że jedna osoba zaczyna
CZYTAJ WIĘCEJ

Prezent na Dzień Kobiet: czego potrzebujemy bardziej niż kwiatów?0
- Psyche
- 06/03/2026
Dzień Kobiet pachnie nie tylko wiosną, ale i kwiatami, czekoladkami, perfumami, które otrzymujemy na okoliczność 8 marca. To sympatyczna tradycja, jednak coraz częściej przyznajemy, że oprócz symbolicznego gestu z okazji
CZYTAJ WIĘCEJ
Jowita Michalska o uzależnieniu od telefonu u dzieci. Jak sobie radzić?0
- Podcasty
- Video
- 06/03/2026
Temat korzystania ze smartfonów przez najmłodszych wraca dziś w rozmowach rodziców, nauczycieli i psychologów jak bumerang. Nic dziwnego: telefon w ręku dziecka bywa dziś równie naturalny jak plecak czy piórnik.
CZYTAJ WIĘCEJ
Kryzys zawodowy i poczucie utknięcia w pracy. Co zrobić, by ruszyć z miejsca?0
- Psyche
- 06/03/2026
Myślisz o pracy i masz wrażenie, że coś się skończyło, choć formalnie wszystko wygląda w porządku? Czujesz, że zadania, które jeszcze niedawno dawały satysfakcję, dziś nie budzą już entuzjazmu (a
CZYTAJ WIĘCEJ