Raport Well Be Studio: “Self-care 2025 – Jak Polacy dbają o zdrowie, wygląd i samopoczucie”


Raport Well Be Studio: “Self-care 2025 – Jak Polacy dbają o zdrowie, wygląd i samopoczucie”
Wellbeing przestał być trendem – stał się jednym z kluczowych obszarów życia. Polacy dbają nie tylko o zdrowie psychiczne, relacje i codzienne mikro-nawyki, ale coraz częściej traktują self-care jako integralną część codzienności. W naszym raporcie prezentujemy dane, liczby i insighty pokazujące, jak wygląda realne podejście do dbania o siebie, gdzie pojawiają się bariery i czego konsumenci oczekują od marek. To praktyczny przewodnik, który pomoże projektować skuteczne strategie i działania w obszarach beauty, zdrowia, fitnessu i food.


Well Be Studio to wydawca skupiony na zdrowiu i szeroko pojętym wellbeingu.
Prowadzimy portal WellBeStudio.pl oraz kilka dynamicznych kanałów na YouTube, osiągając łączne zasięgi ponad 1 mln miesięcznie. Nasze treści to zarówno praktyczne porady, jak i autorskie formaty, które inspirują i edukują.
Budujemy społeczność osób, które chcą dbać o ciało i umysł, szukając rzetelnej wiedzy, praktycznych rozwiązań i inspiracji na co dzień.

Jesteś zainteresowany współpracą? Odezwij się!
Kontakt: Katarzyna Ejdys-Kalwasińska, kh@wellbestudio.pl
podcast Alicji Sękowskiej z osobami znanymi i inspirującymi, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami związanymi z wellbeingiem.
cykl prowadzony przez dietetyka Sebastiana Dzułę, w którym zdrowie pokazujemy z perspektywy diety i codziennych wyborów żywieniowych.
treningi i wyzwania z trenerami (m.in. Krzysztof Ferenc), skierowane do osób, które chcą poprawić sylwetkę i kondycję w codziennym życiu.