„Jak schudnąć 5 kilogramów w tydzień?” to jedno z najczęściej wyszukiwanych haseł w Google, TikToku czy na YouTubie. Nic dziwnego – przed wakacjami, weselem czy ważną sesją zdjęciową każdy chciałby znaleźć magiczny sposób na błyskawiczną metamorfozę. Internet karmi nas obietnicami: „schudnij 5 kg w tydzień bez wysiłku”, „dieta cud”, „detoks, który działa zawsze”. Brzmi pięknie. Ale czy realnie?

W kolejnym odcinku Well Be Studio Zdrowie dietetyk kliniczny Sebastian Dzuła bierze na warsztat to właśnie pytanie – bez ściemy i mitów.

Z video dowiesz się:

• co tak naprawdę kryje się pod hasłem „5 kg mniej w tydzień” – tłuszcz, woda, a może… zawartość jelit?
• czy w ogóle da się w tak krótkim czasie spalić tyle tkanki tłuszczowej, ile obiecują internetowe nagłówki,
• i najważniejsze: czy szybkie metody odchudzania mają sens, czy raczej kończą się efektem jojo i stratą zdrowia.

Dlaczego warto obejrzeć? Bo ekspert Well Be Studio Zdrowie nie obiecuje cudów, a pokazuje, co dzieje się z organizmem, gdy próbujemy przyspieszyć proces odchudzania ponad jego możliwości.

To odcinek dla wszystkich, którzy choć raz wpisali w wyszukiwarkę magiczne hasło o „5 kilogramach w tydzień” – i dla tych, którzy chcą wreszcie wiedzieć, co w tym temacie jest faktem, a co tylko marketingowym chwytem.

Dzięki naszemu materiałowi unikniesz rozczarowań, zrozumiesz, jak naprawdę działa Twój metabolizm i – co najważniejsze – zyskasz wiedzę, która pozwoli Ci podejmować mądre decyzje, które wychodzą na zdrowie. To nie jest kolejna pusta obietnica, tylko rzetelne spojrzenie na temat, który dotyczy naprawdę wielu osób. Obejrzyj i przekonaj się sam/a. Koniecznie!