Śmierć jest jedną z niewielu rzeczy, które łączą wszystkich ludzi. A jednak często nie potrafimy o niej rozmawiać — nawet wtedy, gdy odchodzi ktoś bliski. Milczymy, zmieniamy temat, szukamy pocieszających słów. Tylko czy rzeczywiście pomagają?

W najnowszym odcinku podcastu Well Be Stories Alicja Sękowska rozmawia z Anją Franczak, doulą umierania i założycielką Fundacji Instytut Dobrej Śmierci. To spotkanie, które zachęca, by spojrzeć na śmierć bez tabu i przekonania, że zawsze musimy wiedzieć, co powiedzieć lub zrobić.

Dlaczego to ważne? Bo może nie chodzi o to, żeby znaleźć właściwe słowa ani nauczyć się oswajać wszystko, co trudne. Może najważniejsze jest to, by nie uciekać – i umieć zostać przy drugim człowieku także wtedy, gdy nie możemy już niczego zmienić.

Czy potrafimy rozmawiać o śmierci tak, by nie odbierać jej tajemnicy, a jednocześnie przestać się jej bać? Posłuchaj rozmowy Alicji Sękowskiej z Anją Franczak w Well Be Stories.

O Well Be Stories

Masz ochotę na więcej inspirujących rozmów? Poznaj podcast Well Be Stories. Rozmawiamy o tym, jak dbać o ciało i umysł, pielęgnować relacje, radzić sobie z trudnymi emocjami i uczyć się sztuki odpuszczania. Znajdziesz tu tematy self-care, intuicyjnego podejścia do diety, sposobów na lęk i wypalenie oraz inspiracje do budowania zdrowych nawyków. Ten podcast jest dla każdego, kto szuka równowagi i chce żyć świadomie w zgodzie ze sobą.

Czytaj artykuły wellbestudio.pl:

• Jak oswoić lęk przed śmiercią i towarzyszyć w żałobie? Rozmowa z Anją Franczak
• Jak przetrwać śmierć bliskich i walkę o dzieci. Rozmowa z Sarą Gronowalską
• Choroba i strata dziecka. Jak sobie poradzić? Rozmowa z Dorotą Groyecką
• Uziemianie psychologiczne – na czym polega i jak pomaga wrócić do tu i teraz?
• Tęsknota za tym, co minęło. O melancholii, przemijaniu i nostalgii
• 1 listopada i jesienna zaduma. Czego nauczyli nas ci, których już nie ma?
• Kiedy iść do psychiatry, a kiedy do psychologa i psychoterapeuty?