Cukrzyca to choroba, która stanowi poważny problem. Wiemy o niej sporo: jak się objawia i jak ją leczyć. Ale czy mamy świadomość, skąd się tak naprawdę bierze? Okazuje się, że na rozwój choroby wpływa nie tylko dieta.

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak powstaje cukrzyca, obejrzyj video na kanale Well Be Studio Zdrowie. Nasz ekspert, dietetyk kliniczny Sebastian Dzuła, rzuca światło na to, co dzieje się w organizmie, zanim jeszcze poziom cukru we krwi wymknie się spod kontroli.

W materiale Sebastian Dzuła omawia pięć ukrytych, nieoczywistych przyczyn cukrzycy. Bo choć na pierwszy plan zwykle wysuwa się dieta, to tylko wierzchołek góry lodowej.

Okazuje się, że na rozwój cukrzycy wpływają również:

• stres, który zaburza gospodarkę hormonalną,
• niedobór snu, zwiększający insulinooporność,
• brak ruchu, osłabiający metabolizm,
• niedobór witaminy D, wpływający na regulację glukozy,
• fruktoza – obecna w wielu produktach, nawet tych „fit”, cicho sabotująca pracę trzustki.

Jak te czynniki wzajemnie się napędzają? Dlaczego samo „ograniczenie słodyczy” to za mało, by ochronić się przed cukrzycą typu 2?

Dla kogo jest to video?

Video na kanale Well Be Studio Zdrowie „Jak powstaje cukrzyca” jest dla każdego, kto chce zrozumieć mechanizmy powstawania cukrzycy, a nie tylko zapamiętać, że „cukier szkodzi”. Jeśli masz w rodzinie osoby z cukrzycą, zmagasz się z nadwagą, chronicznym zmęczeniem lub wahaniami nastroju — ten materiał jest właśnie dla Ciebie.

Czytaj: Pierwsze objawy cukrzycy – na co zwrócić uwagę? Rady dietetyka

Dlaczego warto je obejrzeć?

Wiedza to pierwszy krok do profilaktyki. Wczesne zrozumienie, co popycha organizm w stronę cukrzycy, może pomóc Ci zareagować, zanim choroba się rozwinie. W filmie dowiesz się też, jakie proste badanie może uratować Twoje zdrowie — i dlaczego warto je wykonać zawczasu.

Czytaj: Jak obniżyć cukier we krwi? Dietetyk zdradza proste sposoby, które działają

Cukrzyca nie pojawia się z dnia na dzień. To efekt wielu drobnych decyzji i zaniedbań, które razem tworzą niebezpieczną spiralę. Na szczęście, równie dobrze mogą stać się punktem zwrotnym — jeśli zrozumiesz, co naprawdę dzieje się w Twoim organizmie.

Obejrzyj video — na zdrowie!