
Dziennikarka i prezenterka, dziś głos nowego podcastu Well Be Stories na WellBeStudio.pl, opowiada o swoim odejściu z telewizji, macierzyństwie i potrzebie tworzenia przestrzeni do szczerych rozmów o dobrostanie. W wywiadzie
CZYTAJ WIĘCEJOwsianka to dla jednych śniadaniowy klasyk, dla innych rozgotowany kleik bez wyrazu, a nawet... pasza dla konia. Ale jedno jest pewne: w świecie zdrowego odżywiania ma status Świętego Graala. Instagram,
CZYTAJ WIĘCEJ
Chcesz spalić tłuszcz, wzmocnić ciało i mieć z tego frajdę? Co powiesz na trening w parze? Na kanale Well Be Studio Fitness czeka na Ciebie intensywny zestaw ćwiczeń cardio w
CZYTAJ WIĘCEJ
Singapur, Berlin, Nowy Jork nad ranem. Podczas gdy niektórzy jeszcze śpią, przed sklepem Pop Mart wije się imponująco długa kolejka. Nie po nowego iPhone’a ani viralowe sneakersy, lecz po… pluszaka
CZYTAJ WIĘCEJ
Czyste tętnice to nie hasło z reklamy suplementu, lecz fundament zdrowego serca, sprawnego mózgu i długowieczności. Bo co z tego, że teoretycznie zdrowo się odżywiasz i regularnie ruszasz, jeśli Twoje
CZYTAJ WIĘCEJ
„Chomiki” — tak potocznie nazywamy opadające policzki, które zaburzają owal twarzy i sprawiają, że rysy stają się cięższe, smutniejsze, mniej wyraziste. To jeden z najbardziej frustrujących objawów starzenia, który często
CZYTAJ WIĘCEJ