Zdrowie psychiczne – Równowaga i wsparcie

Prezentownik dla niego 2025: prezenty dla ciała i umysłu w duchu wellbeing 1
- Psyche
- 05/12/2025
Za chwilę święta, a Ty znowu głowisz się, co podarować na Gwiazdkę przyjacielowi, mężowi, tacie, bratu czy innemu ulubionemu mężczyźnie? Mamy pomysł: postaw nie tylko na stylowy czy elegancki, ale
CZYTAJ WIĘCEJ
Wojciech Kardyś o tym, jak internet, social media i AI wpływają na życie 0
- Podcast
- Video
- 05/12/2025
Internet stał się element codzienności i środowiskiem, w którym żyjemy, myślimy i działamy. Dla większości z nas to źródło informacji, platforma towarzyska i rozrywkowa, miejsce pracy, ale i przestrzeń, w
CZYTAJ WIĘCEJ
Idealny prezent nie istnieje? Nieprawda! Zobacz, jak wybrać upominek na święta 0
- Psyche
- 04/12/2025
Idealny prezent naprawdę istnieje, tylko rzadko leży na sklepowej półce w drogerii czy supermarkecie. Jak i gdzie go znaleźć? Najlepiej kierować się tropem uważności i myśli o konkretnej osobie, posługując
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować święta bez stresu? Grudniowe strategie wellbeingowe 0
- Cykle
- 04/12/2025
Grudzień potrafi być zachwycający: pachnie mandarynkami, otula światełkami, koi bożonarodzeniowym klimatem. Niestety przez przygotowania do świąt, które często przypominają Runmageddon, wiele osób ma kompletnie inne wyobrażenie o końcówce roku. I
CZYTAJ WIĘCEJ
Prezentownik dla niej 2025: prezenty dla ciała, umysłu i domu w duchu wellbeing 0
- Psyche
- 03/12/2025
Zbliżają się święta, a Ty znów zachodzić w głowę, co podarować przyjaciółce, żonie, mamie czy innej ulubionej kobiecie? Mamy pomysł: postaw nie tylko na uroczy, ale i praktyczny drobiazg, który
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak być dobrym rodzicem? Rozmowa z Marielle Tourel o emocjach i granicach 0
- Podcast
- 03/12/2025
Co zrobić, gdy dziecko nas nie słucha, a codzienne wyzwania rodzicielstwa zaczynają przypominać emocjonalny tor przeszkód? W najnowszym odcinku Well Be Stories gościnią Alicji Sękowskiej jest Marielle Tourel, twórczyni książek
CZYTAJ WIĘCEJ

Psyche