Z artykułu dowiesz się: Co się zmienia po 40. roku życia kobiety? Dlaczego 40. rok życia jest dziś nowym początkiem? Jak się zmienia kobieta po 40? Zmiany biologiczne i hormonalne
CZYTAJ WIĘCEJ
Czy pierwsza randka naprawdę może powiedzieć wszystko o drugiej osobie? Magdalena Chorzewska — psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka — przekonuje, że choć podczas spotkania, w ciągu kilku godzin, nie poznamy człowieka,
CZYTAJ WIĘCEJ
Urlop to czas regeneracji, ładowania baterii i relaksu. Ma przynosić spokój, wytchnienie i radość. Niestety wiele osób wraca do domu z myślą: co to właściwie było? Bo na pewno nie
CZYTAJ WIĘCEJ
Finanse wpływają na decyzje, relacje i poczucie bezpieczeństwa. To dlatego niezależność finansowa jest ważnym elementem dobrostanu psychicznego, a nie wyłącznie kwestią wysokości zarobków czy oszczędności. W podcaście Well Be Stories
CZYTAJ WIĘCEJ![Presja ideału nie znika po trzydziestce, tylko się zmienia [Raport Well Be Studio]](https://wellbestudio.pl/wp-content/uploads/2026/06/presja-idealu-u-kobiet-35-768x512.jpg)
Wyniki badania sugerują ważny wniosek dotyczący dynamiki presji społecznej na różnych etapach życia kobiet. Presja społeczna nie zanika wraz z wiekiem, nie jest domeną młodszych pokoleń. Badanie pokazuje, że u
CZYTAJ WIĘCEJ![Urlop „po polsku”, czyli stres, presja i myśli o pracy. Jak to zmienić? [raport]](https://wellbestudio.pl/wp-content/uploads/2026/06/urlop-polakow-768x512.jpg)
Urlop kojarzy się z lekkością, spokojem i chwilą oddechu od codzienności. Rzeczywistość bywa jednak mniej pocztówkowa, a dane... niepokojące. Nawet wśród wakacyjnych krajobrazów wielu z nas nie przestaje myśleć o
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak naturalnie dbać o organizm oraz co zrobić, by być zdrowym? Jak nie pogubić się w gąszczu informacji i porad? W kolejnym odcinku podcastu Well Be Stories gościem Alicji Sękowskiej
W najnowszym odcinku podcastu Well Be Stories gościem Alicji Sękowskiej jest Bartek Jędrzejak: dziennikarz, prezenter, trener wystąpień publicznych i motywacyjnych, dla którego telewizja to nie tylko praca, ale prawdziwa pasja.
Co zrobić, aby podnieść temperaturę w związku i zwiększyć libido u kobiety? Jak przywrócić bliskość i poprawić relacje z partnerem? Te pytania często pozostają w cieniu codziennych rozmów, a jednak
Well Be Studio to Twoje miejsce na zdrowie, aktywność fizyczną i radość życia. Inspiracja i wiedza od najlepszych ekspertów w dziedzinie treningu, dietetyki i zdrowia psychicznego.
