Wyniki wyszukiwania

Jowita Michalska o uzależnieniu od telefonu u dzieci. Jak sobie radzić?0
- Podcast
- Video
- 06/03/2026
Temat korzystania ze smartfonów przez najmłodszych wraca dziś w rozmowach rodziców, nauczycieli i psychologów jak bumerang. Nic dziwnego: telefon w ręku dziecka bywa dziś równie naturalny jak plecak czy piórnik.
CZYTAJ WIĘCEJ
Kryzys zawodowy i poczucie utknięcia w pracy. Co zrobić, by ruszyć z miejsca?0
- Psyche
- 06/03/2026
Myślisz o pracy i masz wrażenie, że coś się skończyło, choć formalnie wszystko wygląda w porządku? Czujesz, że zadania, które jeszcze niedawno dawały satysfakcję, dziś nie budzą już entuzjazmu (a
CZYTAJ WIĘCEJ
Co jeść na kolację, żeby schudnąć z brzucha? TOP 3 pomysły od dietetyka 0
- Dieta
- 05/03/2026
Kolacja na redukcji to jeden z najbardziej demonizowanych posiłków w ciągu dnia. Wiele osób nadal myśli, że jeśli chce schudnąć z brzucha, to kolację najlepiej pominąć albo zjeść „coś bardzo
CZYTAJ WIĘCEJ

Co jeść na kolację, żeby schudnąć brzucha? Posiłki na redukcji od dietetyka 0
- Dieta
- Video
- 05/03/2026
Kolacja u osób na diecie odchudzającej wciąż budzi wiele emocji. Jedni ją pomijają, inni jedzą symboliczny jogurt, licząc na szybsze efekty odchudzania. Tymczasem dobrze skomponowana kolacja może pomóc w redukcji
CZYTAJ WIĘCEJ
Najpiękniejsze książki o miłości: niebanalne, nieoczywiste, bestsellerowe 0
- Cykle
- 05/03/2026
Miłość w książkach, tak jak i w życiu, nie jest jednowymiarowa. Bywa romantyczna i bezwarunkowa jak w powieściach Nicholasa Sparksa, innym razem pulsuje napięciem jak w „Szelmostwach niegrzecznej dziewczynki” pióra
CZYTAJ WIĘCEJ
Prezent na Dzień Kobiet: chwila dla siebie i 8 pytań, które zmieniają życie 0
- Psyche
- 05/03/2026
8 marca najczęściej kojarzy się z kwiatami, życzeniami i drobnymi prezentami. A gdyby w tym roku podarować coś naprawdę wyjątkowego… samej sobie? Dzień Kobiet może być doskonałym momentem zatrzymania się
CZYTAJ WIĘCEJ

Jowita Michalska o uzależnieniu od telefonu u dzieci. Jak sobie radzić?0