Wyniki wyszukiwania

Katarzyna Kucewicz o tym, jak schudnąć i naprawdę zaakceptować siebie 0
- Podcast
- Video
- 03/09/2025
Czy da się zrzucić 75 kilogramów i jednocześnie nauczyć się kochać swoje ciało? Gościem Alicji Sękowskiej i bohaterką najnowszego odcinka Well Be Stories jest Katarzyna Kucewicz — psycholożka, psychoterapeutka, absolwentka
CZYTAJ WIĘCEJ
Pasożyty w ciele człowieka. Zobacz, na jakie objawy zwraca uwagę specjalista 0
- Dieta
- Video
- 02/09/2025
Bóle brzucha, przewlekłe zmęczenie, problemy skórne czy wahania nastroju – czasem to tylko stres, ale czasem… pasożyty. Choć temat bywa traktowany jak tabu, żart czy problem „dzieci w przedszkolu”, prawda
CZYTAJ WIĘCEJ
Maska SKIMS Kim Kardashian – hit czy chwilowy trend? Weźmy ją pod lupę 0
- Pielęgnacja
- 02/09/2025
Gdy Kim Kardashian wprowadza na rynek nowy produkt, świat beauty wstrzymuje oddech. Fani celebrytki bez wahania klikają „kup teraz”, inni patrzą z dystansem lub ostro krytykują kolejne propozycje. Tak było
CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta przy niedoczynności tarczycy. Dlaczego tabletka to za mało? Opinia dietetyka 0
- Dieta
- 02/09/2025
Niedoczynność tarczycy to choroba, która daje wiele uciążliwych objawów — od przewlekłego zmęczenia, przez problemy z wagą, aż po mgłę mózgową i obniżony nastrój. Choć podstawą leczenia jest farmakoterapia, coraz
CZYTAJ WIĘCEJ
Trening siłowy z ciężarkami – ćwiczenia wzmacniające całe ciało 0
- FBW
- Video
- 01/09/2025
Szukasz sposobu, by wzmocnić ciało, wymodelować sylwetkę i poczuć prawdziwy zastrzyk energii – a przy tym nie wychodzić z domu? Trening siłowy z ciężarkami to idealne rozwiązanie! Ten obwodowy trening
CZYTAJ WIĘCEJ
Nadmierne pobudzenie – skąd się bierze, jak je rozpoznać i co robić, gdy ciało i umysł nie potrafią się zatrzymać?0
- Mindfulness i relaksacja
- 01/09/2025
Czujesz, że Twoje serce bije jak szalone, myśli pędzą jedna za drugą, a ciało nie potrafi znaleźć spokoju? Nadmierne pobudzenie to stan, w którym układ nerwowy działa na najwyższych obrotach.
CZYTAJ WIĘCEJ

Katarzyna Kucewicz o tym, jak schudnąć i naprawdę zaakceptować siebie 0