
Współczesne rodzicielstwo przypomina balansowanie na cienkiej linie — między bliskością a konsekwencją, empatią a zdrowym rozsądkiem. Z jednej strony słyszymy, że dziecko trzeba „widzieć i czuć”, z drugiej – wielu

Współczesne rodzicielstwo stoi pod ogromną presją. Z jednej strony mówi się o empatii, bliskości i uważności, z drugiej wielu rodziców czuje się zagubionych, przeciążonych i nieustannie ocenianych. Mają w głowie

Raport Well Be Studio „Za daleko od ideału. Presja porównywania a dobrostan kobiet 35+” mówi jasno: 92% kobiet się porównuje do innych. Nie jest to słabością czy brakiem silnej woli.

Nie masz czasu na długie treningi, a marzysz o jędrnym ciele i większej dawce energii? Ten intensywny trening cardio, który na kanale Well Be Studio Fitness prowadzi Way of Blonde,

Ciągłe zmęczenie mimo snu, wieczorne podjadanie, trudności z utratą wagi, wahania nastroju i ciśnienia… Wiele osób uznaje to za „rutynę życia”, ale czasem to coś więcej – sygnały, że Twój

Czy da się zrzucić 75 kilogramów i jednocześnie nauczyć się kochać swoje ciało? Gościem Alicji Sękowskiej i bohaterką najnowszego odcinka Well Be Stories jest Katarzyna Kucewicz — psycholożka, psychoterapeutka, absolwentka

Współczesne rodzicielstwo przypomina balansowanie na cienkiej linie — między bliskością a konsekwencją, empatią a zdrowym rozsądkiem. Z jednej strony słyszymy, że dziecko trzeba „widzieć i czuć”, z drugiej – wielu

Współczesne rodzicielstwo stoi pod ogromną presją. Z jednej strony mówi się o empatii, bliskości i uważności, z drugiej wielu rodziców czuje się zagubionych, przeciążonych i nieustannie ocenianych. Mają w głowie

Raport Well Be Studio „Za daleko od ideału. Presja porównywania a dobrostan kobiet 35+” mówi jasno: 92% kobiet się porównuje do innych. Nie jest to słabością czy brakiem silnej woli.
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *