Cykle

Czy to na pewno Twoja decyzja? Jak porównywanie się wpływa na nasze wybory [raport Well Be Studio]0
- Cykle
- 29/05/2026
Ponad 60% kobiet przyznaje, że porównania wpływają na ich decyzje. Nie zawsze chodzi o spektakularne zwroty akcji, jak nagła zmiana pracy czy przeprowadzka na drugi koniec świata. W praktyce wpływ
CZYTAJ WIĘCEJ
Porównywanie się jest nieuniknione: co robić, żeby mniej się przejmować?0
- Cykle
- 28/05/2026
Patrzysz na cudze życie (czyt. sukcesy) i nagle własne wydaje się mniej ciekawe, mniej uporządkowane, mniej „wystarczające”? Porównywanie się do innych to naturalny mechanizm, niestety w świecie social mediów potrafi
CZYTAJ WIĘCEJ
Jedzenie wspierające wellbeing. Jakie warzywa i owoce warto jeść w maju?0
- Cykle
- 26/05/2026
Maj to najlepszy moment, by włączyć do codziennej diety sezonowe warzywa i owoce, które naturalnie wspierają wellbeing, odporność i poziom energii. Szparagi, botwinka, młoda kapusta, rzodkiewki czy pierwsze truskawki nie
CZYTAJ WIĘCEJ

Porównywanie motywuje i wyczerpuje. Raport Well Be Studio 0
- Cykle
- 22/05/2026
Porównywanie się jest powszechne, raczej go nie unikniemy. Jakie ma konsekwencje? Idzie za nim motywacja czy podkopywanie pewności siebie? Okazuje się, że jedno i drugie. To nie sprzeczność, lecz dowód
CZYTAJ WIĘCEJ
Najlepsze włoskie seriale Netflix, HBO Max i Canal+. Które warto obejrzeć?0
- Cykle
- 21/05/2026
Włoskie seriale od kilku lat przeżywają prawdziwy renesans. Platformy streamingowe coraz chętniej nie tylko udostępniają, ale i inwestują w historie osadzone w Rzymie, Neapolu, Wenecji czy Florencji. Widzowie są zachwyceni,
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak dbać o siebie po 40. roku życia? Kompleksowy plan wellbeing dla kobiet 0
- Cykle
- 20/05/2026
Czterdziestka dla wielu kobiet jest momentem przełomowym. Nie chodzi o kryzys wieku średniego czy nagłe życiowe rewolucje. Po prostu na tym etapie życia sporo się zmienia — zarówno w ciele,
CZYTAJ WIĘCEJ

Czy to na pewno Twoja decyzja? Jak porównywanie się wpływa na nasze wybory [raport Well Be Studio]0