Słuchaj naszych podcastów na temat zdrowia, urody, relacji i dobrej kondycji fizycznej. Poznaj naszych gości i dowiedz się więcej z WellBe Studio.
Dlaczego niektórzy już po kilku miesiącach terapii zauważają wyraźną zmianę, a inni mają poczucie, że stoją w miejscu? Czy o skuteczności psychoterapii decyduje nurt, doświadczenie terapeuty, a może relacja, która
CZYTAJ WIĘCEJ
Magnez to jeden z najważniejszych minerałów dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera pracę mięśni, układu nerwowego, metabolizm energetyczny oraz pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia. Nic więc dziwnego, że suplementy z
CZYTAJ WIĘCEJ
Czy da się przygotować na diagnozę: zespół Downa, która przychodzi bez żadnego wcześniejszego sygnału? Jak wygląda codzienność rodziny, w której terapie, wizyty u specjalistów i walka o samodzielność dziecka splatają
CZYTAJ WIĘCEJ
Co czuje rodzic, gdy jak grom z jasnego nieba spada na niego diagnoza zespołu Downa? Jak wygląda codzienność rodziny, w której rehabilitacja, wizyty u specjalistów i troska o rozwój stają
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak realizować plan i cele pomimo lęku, słabości oraz wątpliwości? Czy da się przygotować na trudne chwile? Dlaczego to nie brak strachu decyduje o odwadze, tylko to, co robimy, mimo
CZYTAJ WIĘCEJ
Czy odwaga oznacza brak strachu? A może chodzi o coś zupełnie innego – o umiejętność działania wtedy, gdy serce bije szybciej, dłonie się pocą, a głowa podpowiada, żeby się wycofać? W
CZYTAJ WIĘCEJ
Co czuje rodzic, gdy jak grom z jasnego nieba spada na niego diagnoza zespołu Downa? Jak wygląda codzienność rodziny, w której rehabilitacja, wizyty u specjalistów i troska o rozwój stają
Czy odwaga oznacza brak strachu? A może chodzi o coś zupełnie innego – o umiejętność działania wtedy, gdy serce bije szybciej, dłonie się pocą, a głowa podpowiada, żeby się wycofać? W
Alimenty to jeden z najbardziej emocjonalnych tematów związanych z rozwodem. Wokół nich narosło wiele mitów – od przekonania, że są przeznaczone na utrzymanie byłej partnerki, po przekonanie, że nowy kredyt
Well Be Studio to Twoje miejsce na zdrowie, aktywność fizyczną i radość życia. Inspiracja i wiedza od najlepszych ekspertów w dziedzinie treningu, dietetyki i zdrowia psychicznego.
