Słuchaj naszych podcastów na temat zdrowia, urody, relacji i dobrej kondycji fizycznej. Poznaj naszych gości i dowiedz się więcej z WellBe Studio.
Czy zdarza Ci się myśleć, że Twój sukces to przypadek? Syndrom oszusta może sprawiać, że mimo realnych kompetencji i osiągnięć trudno nam uwierzyć, że naprawdę na nie zasługujemy. W najnowszym
CZYTAJ WIĘCEJ
Dlaczego tak często ciągnie nas do osób, z którymi relacja boli bardziej, niż daje spokój? Czym właściwie są style przywiązania i dlaczego to, co przeżyliśmy w dzieciństwie, wraca do nas
CZYTAJ WIĘCEJ
Dlaczego niektóre relacje dają poczucie bezpieczeństwa, a inne przypominają emocjonalny rollercoaster? Dlaczego ktoś najpierw bardzo się zbliża, a chwilę później zaczyna się wycofywać? I dlaczego im bardziej jedna osoba walczy
CZYTAJ WIĘCEJ
Włosy nie są wyłącznie elementem wyglądu. Ich kondycja może odzwierciedlać to, co dzieje się w organizmie, a nagłe wypadanie, przerzedzenie czy zmiana struktury bywają pierwszym sygnałem, że warto przyjrzeć się
CZYTAJ WIĘCEJ
Włosy potrafią powiedzieć o organizmie więcej, niż mogłoby się wydawać. Nasilone wypadanie, przerzedzenie, zmiana struktury czy problemy ze skórą głowy mogą być związane m.in. ze stresem, hormonami, dietą, niedoborami, chorobami
CZYTAJ WIĘCEJ
Czy obecnie częściej zapadamy na zdrowiu psychicznym, czy jesteśmy po prostu bardziej świadomi? A może ulegliśmy „modzie na diagnozy”, zwłaszcza te formułowane na podstawie social mediów? Gościnią Alicji Sękowskiej, prowadzącej
CZYTAJ WIĘCEJ
Czy zdarza Ci się myśleć, że Twój sukces to przypadek? Syndrom oszusta może sprawiać, że mimo realnych kompetencji i osiągnięć trudno nam uwierzyć, że naprawdę na nie zasługujemy. W najnowszym
Dlaczego niektóre relacje dają poczucie bezpieczeństwa, a inne przypominają emocjonalny rollercoaster? Dlaczego ktoś najpierw bardzo się zbliża, a chwilę później zaczyna się wycofywać? I dlaczego im bardziej jedna osoba walczy
Włosy potrafią powiedzieć o organizmie więcej, niż mogłoby się wydawać. Nasilone wypadanie, przerzedzenie, zmiana struktury czy problemy ze skórą głowy mogą być związane m.in. ze stresem, hormonami, dietą, niedoborami, chorobami
Well Be Studio to Twoje miejsce na zdrowie, aktywność fizyczną i radość życia. Inspiracja i wiedza od najlepszych ekspertów w dziedzinie treningu, dietetyki i zdrowia psychicznego.
