Psyche - Well Be Studio

Najnowsze w sekcji Psyche

Aleksandra Juszczyk-Kalina o tym, jak wygląda psychoterapia online i offline 0
- Podcast
- Video
- 28/07/2026
Dlaczego niektórzy już po kilku miesiącach terapii zauważają wyraźną zmianę, a inni mają poczucie, że stoją w miejscu? Czy o skuteczności psychoterapii decyduje nurt, doświadczenie terapeuty, a może relacja, która
CZYTAJ WIĘCEJ
Summer reset. Jak wykorzystać lato, by odpocząć i naprawdę poczuć się lepiej?0
- Cykle
- 27/07/2026
Kiedy ostatnio po wakacjach wróciłaś naprawdę wypoczęta, a nie tylko wypełniona wrażeniami i wspomnieniami urlopowych aktywności? Lato to doskonały moment, by zrobić sobie prawdziwy summer reset: zwolnić, odzyskać energię i
CZYTAJ WIĘCEJ
Kryzys w związku: po ilu latach pojawia się najczęściej i co robić, by przetrwać?0
- Psyche
- 24/07/2026
Kryzys w związku może pojawić się już po roku, ale równie dobrze po kilku czy nawet kilkunastu latach wspólnego życia. Psychologowie podkreślają, że trudniejsze momenty są naturalnym etapem rozwoju relacji
CZYTAJ WIĘCEJ

Codzienność dziecka z zespołem Downa. Rozmowa z Judytą Pytelewicz 0
- Podcast
- 24/07/2026
Czy da się przygotować na diagnozę: zespół Downa, która przychodzi bez żadnego wcześniejszego sygnału? Jak wygląda codzienność rodziny, w której terapie, wizyty u specjalistów i walka o samodzielność dziecka splatają
CZYTAJ WIĘCEJ
Judyta Pytelewicz o zespole Downa i życiu rodziny z niepełnosprawnością 0
- Podcast
- Video
- 24/07/2026
Co czuje rodzic, gdy jak grom z jasnego nieba spada na niego diagnoza zespołu Downa? Jak wygląda codzienność rodziny, w której rehabilitacja, wizyty u specjalistów i troska o rozwój stają
CZYTAJ WIĘCEJ
Lato w mieście. Jak poczuć wakacyjny klimat pomimo tego, że nie wyjeżdżasz?0
- Psyche
- 22/07/2026
Czy lato naprawdę trzeba spędzić z dala od domu? Zdecydowanie nie! Wakacje można poczuć także w swoim mieście – wystarczy zmienić perspektywę, zwolnić tempo i pozwolić sobie na więcej luzu
CZYTAJ WIĘCEJ