Search results

Wybaczyć zdradę w związku czy odejść? Rozmowa z Julittą Dębską 0
- Podcast
- 08/05/2026
Czy po zdradzie można uratować związek? A może są sytuacje, w których wybaczenie wcale nie oznacza utrzymania relacji? W podcaście Well Be Stories rozmawiamy o tym, dlaczego dochodzi do zdrady,
CZYTAJ WIĘCEJ
Julitta Dębska o tym, czy warto wybaczyć zdradę i kiedy to możliwe 0
- Podcast
- Video
- 08/05/2026
Czy po zdradzie da się jeszcze odzyskać zaufanie? A może relacja już nigdy nie wraca do tego, co było wcześniej? W nowym odcinku podcastu Well Be Stories ekspertka opowiada o
CZYTAJ WIĘCEJ
Co jeść zamiast makaronu, ryżu i pieczywa? Zdrowe zamienniki w diecie 0
- Dieta
- 08/05/2026
Zastanawiasz się, co jeść zamiast makaronu, ryżu i pieczywa, aby dieta była bardziej sycąca, mniej przetworzona i jednocześnie lepiej wpływała na poziom energii? W tym poradniku znajdziesz praktyczną listę zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ

To nie Instagram jest problemem. Z kim naprawdę porównują się kobiety 35+0
- Cykle
- 08/05/2026
Porównujemy się wręcz nieustannie. Choć wydaje się, że największe napięcie wywołują celebrytki i influencerki, raport Well Be Studio „Za daleko od ideału. Presja porównywania a dobrostan kobiet 35+” pokazuje jasno:
CZYTAJ WIĘCEJ
Dlaczego zajadamy stres? To nie brak silnej woli, a skomplikowany mechanizm 0
- Dieta
- 07/05/2026
Zajadanie stresu to nie kwestia „słabej woli”, ale biologii i działania układu nerwowego. Dlaczego w napięciu częściej sięgamy po słodycze, tłuste przekąski i „comfort food”? Ekspert Well Be Studio Zdrowie,
CZYTAJ WIĘCEJ
Podjadanie i zajadanie stresu słodyczami to nie brak silnej woli. Porady dietetyka 0
- Bez kategorii
- Video
- 07/05/2026
Masz za sobą trudny dzień, napięcie nie schodzi, a ręka sama sięga po coś słodkiego? To nie przypadek — i wbrew temu, co często sobie powtarzamy, nie chodzi wyłącznie o
CZYTAJ WIĘCEJ

Wybaczyć zdradę w związku czy odejść? Rozmowa z Julittą Dębską 0