Search results

Anna Golonka-Fraś o tym, jak wspierać dziecko z ADHD w domu i w szkole 0
- Zdrowie
- Video
- 06/10/2026
ADHD u dziecka nie zawsze oznacza nadmierną ruchliwość, impulsywność i zachowanie, którego nie sposób przeoczyć. Czasem trudności są znacznie mniej widoczne – dziecko łatwo się rozprasza, gubi rzeczy, ma problem
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak skutecznie dbać o skórę głowy i rozwiązywać najczęstsze problemy trychologiczne?0
- Uroda
- 06/10/2026
Zdrowe, gęste i lśniące włosy są marzeniem wielu z nas, jednak ich kondycja w ścisły sposób zależy od stanu skóry głowy. Często skupiamy się wyłącznie na pielęgnacji samych łodyg włosów,
CZYTAJ WIĘCEJ
Coś mnie bierze. Co zrobić w pierwszych 48 godzinach infekcji?0
- Zdrowie
- 04/10/2026
Drapanie w gardle, ból głowy, katar, charakterystyczne „łamanie” w kościach. Jeszcze możesz normalnie pracować, ale czujesz, że coś cię bierze. Co robić? Najłatwiej wpaść w tryb: szybko do apteki, kupić
CZYTAJ WIĘCEJ

Otyłość to choroba, a nie wybór. Jak ją leczyć? Rozmowa z lek. Kasią Woźniak 0
- Podcast
- 02/10/2026
Dlaczego tak łatwo oceniamy ludzi z nadmierną masą ciała? Skąd przekonanie, że wystarczy „wziąć się w garść” i co dzieje się z człowiekiem, który słyszy to od lat? Być może
CZYTAJ WIĘCEJ
Lek. Kasia Woźniak o otyłości – przyczynach, specyfice choroby i możliwościach leczenia 0
- Podcast
- Video
- 02/10/2026
Otyłość to choroba, na którą wpływa znacznie więcej czynników niż dieta i aktywność fizyczna. Nie jest wyłącznie kwestią wyglądu czy liczby na wadze — może mieć wpływ na zdrowie, codzienne
CZYTAJ WIĘCEJ
Najlepsza berberyna – jaką wybrać? Ranking suplementów z berberyną 0
- Dieta
- 02/10/2026
Berberyna to jeden z tych składników, o których w ostatnich latach mówi się dużo zarówno w kontekście wsparcia rutyny kardiometabolicznej, jak i codziennej suplementacji przy wyzwaniach związanych z insulinoopornością czy
CZYTAJ WIĘCEJ

Anna Golonka-Fraś o tym, jak wspierać dziecko z ADHD w domu i w szkole 0