Słuchaj naszych podcastów na temat zdrowia, urody, relacji i dobrej kondycji fizycznej. Poznaj naszych gości i dowiedz się więcej z WellBe Studio.
Alimenty to jeden z najbardziej emocjonalnych tematów związanych z rozwodem. Wokół nich narosło wiele mitów – od przekonania, że są przeznaczone na utrzymanie byłej partnerki, po przekonanie, że nowy kredyt
CZYTAJ WIĘCEJ
Dlaczego wciąż trafiamy na „ten sam typ partnera”, choć każda nowa relacja wydaje się zupełnie inna niż poprzednie? Czy to przypadek, pech, a może konsekwencja schematów, które nosimy w sobie
CZYTAJ WIĘCEJ
Dlaczego kolejny związek kończy się w podobny sposób, choć partnerzy wydają się zupełnie różni? Czy to pech, zły wybór, a może powielanie schematów, których nawet nie jesteśmy świadomi? Posłuchaj, co
CZYTAJ WIĘCEJ
Planowanie ciąży to moment, w którym wiele kobiet zaczyna szczególnie uważnie przyglądać się swojej diecie, stylowi życia i codziennej suplementacji. Odpowiednia podaż folianów, witaminy D, jodu, żelaza, kwasów omega-3, choliny
CZYTAJ WIĘCEJ
Czy da się wejść w nowy związek po rozwodzie i nie wnieść do niego bagażu doświadczeń, emocji i schematów z poprzedniego małżeństwa? Skąd wiadomo, że jesteśmy gotowi na kolejną relację,
CZYTAJ WIĘCEJ
Rozwód nie kończy życia uczuciowego, ale często zostawia po sobie lęk, nieufność i pytanie: „czy tym razem będzie inaczej?”. Skąd wiadomo, że jesteśmy gotowi na nową relację? Dlaczego tak łatwo
CZYTAJ WIĘCEJ
Rozwód nie kończy życia uczuciowego, ale często zostawia po sobie lęk, nieufność i pytanie: „czy tym razem będzie inaczej?”. Skąd wiadomo, że jesteśmy gotowi na nową relację? Dlaczego tak łatwo
Czy zazdrość jest dowodem miłości, czy raczej sygnałem, że w relacji zaczyna dziać się coś niepokojącego? Gdzie przebiega granica między troską o partnera a kontrolą, która może prowadzić do utraty
Czy po trzydziestce naprawdę zaczynamy się starzeć? Które zabiegi na twarz i ciało mają sens, a które są jedynie internetowym trendem? W nowym odcinku Well Be Stories Alicja Sękowska rozmawia
Well Be Studio to Twoje miejsce na zdrowie, aktywność fizyczną i radość życia. Inspiracja i wiedza od najlepszych ekspertów w dziedzinie treningu, dietetyki i zdrowia psychicznego.
