Czy popularne leki na odchudzanie mogą uszkadzać wzrok? Dlaczego krótkowzroczność u dzieci staje się jednym z największych problemów zdrowotnych XXI wieku? I czy codzienne korzystanie ze smartfona rzeczywiście szkodzi oczom bardziej, niż nam się wydaje? O tym wszystkim Alicja Sękowska rozmawia z dr n. med. Agnieszką Nowosielską — chirurgiem okulistą i ekspertką w leczeniu schorzeń siatkówki oraz ciała szklistego.

Dlaczego warto rozmawiać o wzroku?

Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, a jednocześnie jednym z najbardziej obciążonych przez współczesny styl życia. Coraz więcej czasu spędzamy przed ekranami, rzadziej patrzymy w dal i mniej się ruszamy, co —  jak podkreślają eksperci — może mieć długofalowe konsekwencje dla zdrowia oczu.

O narządzie wzroku przypominamy sobie najczęściej wtedy, gdy zaczynamy widzieć gorzej. Tymczasem wiele chorób oczu rozwija się po cichu, nie dając żadnych objawów przez długie lata. Warto o tym mówić.

W najnowszym odcinku podcastu Well Be Stories gościnią Alicji Sękowskiej jest dr n. med. Agnieszka Nowosielska wyjaśnia, dlaczego zdrowie oczu zaczyna się znacznie wcześniej niż w gabinecie okulisty i jakie codzienne nawyki mogą mieć ogromny wpływ na to, jak będziemy widzieć za 10, 20 czy 30 lat. To rozmowa nie tylko o oczach, ale również o zdrowiu całego organizmu, nowoczesnych lekach, cyfrowym stylu życia i wyzwaniach, przed którymi stają dziś dzieci oraz ich rodzice.

Czytaj: Jak dbać o wzrok i co niszczy oczy? Rozmowa z dr n.med. Agnieszką Nowosielską, okulistą chirurgiem

Czego dowiesz się z podcastu Well Be Stories?

W tym odcinku Well Be Stories usłyszysz między innymi:

• czy leki GLP-1 stosowane w leczeniu otyłości rzeczywiście mogą prowadzić do poważnych problemów ze wzrokiem,
• czym jest neuropatia niedokrwienna nerwu wzrokowego i kogo dotyczy największe ryzyko powikłań,
• dlaczego otyłość, cukrzyca i nadciśnienie mają bezpośredni wpływ na zdrowie oczu,
• jak często wykonywać profilaktyczne badania okulistyczne,
• jakie objawy powinny skłonić do szybkiej konsultacji ze specjalistą,
• kiedy po raz pierwszy zabrać dziecko do okulisty,
• dlaczego krótkowzroczność u dzieci staje się globalnym problemem zdrowotnym,
• jak ekrany wpływają na rozwój wzroku najmłodszych,
• czy okulary rzeczywiście „rozleniwiają” oczy,
• jak chronić wzrok podczas pracy przy komputerze,
• czy okulary przeciwsłoneczne są naprawdę potrzebne i jak wybierać je świadomie.

Czytaj: Odpocznij od ekranu i zrób cyfrowy detoks. Sprawdź, dlaczego warto

Dlaczego ten temat jest ważny?

Żyjemy w świecie, w którym większość dnia spędzamy przed ekranami. Pracujemy przy komputerach, odpoczywamy ze smartfonem w ręku, a dzieci coraz wcześniej korzystają z tabletów i telefonów. Tymczasem eksperci alarmują, że liczba osób z krótkowzrocznością rośnie w niespotykanym dotąd tempie. Jednocześnie coraz więcej osób korzysta z nowoczesnych leków wspomagających leczenie otyłości. Wokół nich narosło wiele mitów i obaw, także tych związanych ze wzrokiem.

W podcaście dr Agnieszka Nowosielska oddziela fakty od medialnych sensacji i tłumaczy, jak naprawdę wygląda ryzyko zdrowotne. To wiedza, która może pomóc podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące własnego zdrowia i zdrowia najbliższych.

Czytaj: Gdy świat krzyczy. Jak technologia pomaga odzyskać ciszę i równowagę?

Dla kogo szczególnie jest ten odcinek?

Ten odcinek podcastu Well Be Stories warto obejrzeć, jeśli:

• pracujesz przy komputerze przez wiele godzin dziennie,
• zauważasz zmęczenie, pieczenie lub pogorszenie ostrości widzenia,
• jesteś rodzicem dziecka korzystającego z ekranów,
• Twoje dziecko ma wadę wzroku lub krótkowzroczność,
• chorujesz na cukrzycę, nadciśnienie lub inne choroby cywilizacyjne,
• rozważasz stosowanie leków wspomagających odchudzanie,
• chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie dbać o wzrok przez całe życie.

Czytaj: Mindful parenting w erze technologii. Jak wychowywać dzieci z uważnością?

Dlaczego warto posłuchać podcastu?

Rozmowa Alicji z dr Agnieszką Nowosielską jest wartościowa, ponieważ nie straszy, ale rzetelnie wyjaśnia kwestię zdrowia oczu, przedstawiając ją w szerszym kontekście — zdrowia całego organizmu. Zwraca także uwagę na zagrożenia, o których często mówi się zbyt rzadko.

W podcaście Well Be Stories znajdziesz zarówno praktyczne wskazówki dotyczące profilaktyki, jak i odpowiedzi na pytania, które w ostatnich miesiącach budzą ogromne zainteresowanie – od wpływu leków na odchudzanie po konsekwencje wielogodzinnego korzystania z ekranów.

Posłuchaj podcastu Well Be Stories

Jeśli chcesz dowiedzieć się, co naprawdę szkodzi oczom, jak chronić wzrok swój i swoich dzieci oraz dlaczego profilaktyka ma dziś większe znaczenie niż kiedykolwiek wcześniej, koniecznie obejrzyj cały odcinek podcastu Well Be Stories. To ponad 40 minut wiedzy, która może zaprocentować przez całe życie.