Wyniki wyszukiwania

Trening nóg i pośladków bez obciążania kolan: Wujaszek Fericze i Way of Blonde 0
- Trening w domu
- Video
- 21/11/2025
Marzysz o jędrnych pośladkach i silnych nogach, ale chcesz uniknąć przeciążeń kolan? Dobrze trafiłaś! Przygotowaliśmy dla Ciebie spalający i modelujący zestaw ćwiczeń nóg i pośladków, który pozwala trenować skutecznie, a
CZYTAJ WIĘCEJ
Jak randkować online? Rozmowa z psycholożką Magdaleną Chorzewską 0
- Podcast
- 21/11/2025
Randkowanie przypomina emocjonalny rollercoaster: zachwyca, frustruje, podsuwa złudne nadzieje, zaskakuje. Aplikacje — Tinder czy Bumble — są obecnie główną sceną miłosnych poszukiwań, ale jednocześnie odsłaniają całą gamę ludzkich intencji. Czy
CZYTAJ WIĘCEJ
Kryzys dopaminowy i uzależnienie od dopaminy: jak odzyskać równowagę 0
- Zdrowie
- 21/11/2025
Nadmiar bodźców, realnego kontaktu z innymi ludźmi i życie w pośpiechu rozregulowały nasz system nagrody, wywołując tak zwany kryzys dopaminy. Czy możliwe jest, by codzienność offline znów była bardziej atrakcyjna
CZYTAJ WIĘCEJ

Psycholożka Magdalena Chorzewska o tym, czy Tinder ma sens i jak randkować online 0
- Podcast
- Video
- 21/11/2025
Czy Tinder ma jeszcze sens? Jak zacząć randkować w świecie aplikacji, nie tracąc przy tym energii, wiary w ludzi i… własnych granic? W najnowszym odcinku Well Be Stories gościnią Alicji
CZYTAJ WIĘCEJ
Nocne poty u kobiet i mężczyzn: poznaj mniej i bardziej oczywiste przyczyny 0
- Porady na zdrowie
- 20/11/2025
Budzisz się w środku nocy cały spocony. Prześcieradło mokre, piżama przyklejona do skóry, a Ty nie wiesz, czy to był koszmar, menopauza, infekcja… czy może coś dużo poważniejszego. Nocne poty
CZYTAJ WIĘCEJ
Przyczyny nocnych potów u kobiet i mężczyzn: spójrz na nie okiem eksperta 0
- Porady na zdrowie
- Video
- 20/11/2025
Budzi Cię w środku nocy uczucie, że ktoś oblał Cię wiadrem wody? Mokra piżama, wilgotna pościel i myśl: „Co u licha! Stres? Hormony? A może coś poważnego?” Nocne poty potrafią
CZYTAJ WIĘCEJ

Trening nóg i pośladków bez obciążania kolan: Wujaszek Fericze i Way of Blonde 0